今晩(19:00~) 自宅周辺12km 1時間03分57秒(キロ5分19秒) シューズはエアズームペガサス37wide 25.5走りの内容 昨日のコースとほほ同じ道程 フィーリングで走ることでスタート最近You Tubeで為末大学を見て、気になったポイントを意識して走ることを楽しんで…