R2.5.29のランニング

夜(19:33~)
自宅周辺11km
58分51秒(キロ5分20秒)Eペース
シューズはズームペガサス37wide 25.5
この靴は2回目ランニング、前回は夫婦ジョグ7km(キロ7分21秒)だったために、私のEペース(キロ5分30秒~40秒)で走ると、どんな感じか？期待をもってスタート！

で、実際の走りでは…
柔らかいといえば柔らかい、そして反撥も感じる。
ペガサス35と比較すると、反撥は同じで、柔らかさは37が優っている感じを受けた。

実は今回、ピッチ180を課せて走ってしまい
Eペースよりも速くなり、靴の感触をしっかり味わうことができなかった…
ですが、前足部の反撥はエアの効力なのか、薄ぞこの靴並みに足裏に負荷が残りました。

今日はランニング距離11キロ
ランニング後
体重66.2kg　体脂肪率14.8